10 RAZONES PARA DEJAR DE FUMAR

COMIENZA EL AÑO Y CON ÉSTE LOS BUENOS PROPÓSITOS. DEJAR DE FUMAR SERÁ MÁS FÁCIL DESPUÉS DE SABER LAS 10 RAZONES QUE EL DOCTOR CARLOS ARROYO, DE LA UNIVERSIDAD PANAMERICANA, PRESENTA A CONTINUACIÓN.

1. Los padecimientos mortales relacionados con el tabaco superan en número de los producidos conjuntamente por el VIH, la tuberculosis, los homicidios, los suicidios y las muertes por accidentes en vehículo automotor.
2. Entre los daños y enfermedades que produce el tabaco destacan: infartos al corazón, enfermedad pulmonar obstructiva crónica, como la bronquitis y el enfisema pulmonar, asma, cáncer de pulmón, de próstata, de esófago, de vejiga, de colón, de estómago, de páncreas, de riñón, y de mama, colitis ulcerativa crónica, entre otras enfermedades potencialmente mortales.
3. Incrementa molestias que tienen que ver con la menstruación y se relaciona con algunos casos de esterilidad o concepción retardada. Las mujeres que fuman y toman anticonceptivos están más expuestas a sufrir embolias y accidentes cardio y cerebrovasculares, de acuerdo con datos del Consejo Nacional contra las Adicciones (CONADIC).
4. Fumar también produce resequedad de la piel, arrugas prematuras y pérdida de piezas dentales.
5. El consumo de tabaco es una de las causas más frecuentes de disfunción sexual, además de abortos repetitivos.
6. Los niños de mujeres fumadoras nacen con bajo peso y están expuestos al síndrome de muerte súbita. También el consumo del tabaco aumenta la probabilidad de tener hijos con trastornos de déficit de atención e hiperactividad.
7. Fumar provoca adicción y la adicción a la nicotina se va incrementando.
8. El humo de tabaco contiene más de 4.000 sustancias dañinas para la salud. Algunas de ellas son irritantes tóxicos, como amoniaco, folmaldehído, monóxido de carbono, mentol, nicotina, tolueno y dióxido de nitrógeno.
9. Se calcula que en México, mueren anualmente más de 50.000 personas por enfermedades derivadas del tabaquismo y diariamente fallecen 147 personas a consecuencia de este problema. Estas defunciones representan 1 de cada 10 de las muertes en el país, de acuerdo con la CONADIC.
10. Fumar daña al que lo consume y a quienes están a su alrededor familia, compañeros, etcétera.

fuente: El Universal 31/05/07 (México)